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2008-10-05(Sun)

炭酸入りの水は効果的?

炭酸水、炭酸の入ったミネラルウォーターも、
やっとここ最近、日本でも売られるようになって来ましたね~。
以前から売られてはいたけど、種類も少なく、おまけに高価でした。

海外生活経験者の私は、いろんな国のガス入りミネラルウォーターを飲んで来ました。
お気に入りはイタリアのメーカーのもの。
この間、ちらっっと見かけたので即購入。
スイスの炭酸入りミネラルウォーターもおいしいのですが、
日本には輸入されていないみたいです(ノД`)ウェェン

ここ数年、
味のない水(ペットボトル入りのもの。エビアンなど)や、
水道水もやっと飲めるようになってきましたが、
基本的には炭酸入りがすきです。
炭酸入りなので、胃も膨らんで満腹感がありますしね。
あとは、胃腸の動きを活発にして、便秘の解消にもなるのだそうですよ('∀`)

ダイエットや美容にも効果があるようですし、
この機会に、もっと炭酸水愛好家が増えてくれると、
私も個人的に嬉しいです(゚▽゚)))

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